过敏会遗传吗？过敏体质准妈妈需要注意什么？

过敏会遗传吗？

过敏与遗传的关系

过敏是一种复杂的生理反应，通常涉及到免疫系统的异常反应。研究表明，过敏性疾病有一定的遗传倾向。当父母双方都有过敏体质时，他们的子女可能有60%至70%的遗传几率获得过敏体质；如果父母一方有这种体质，遗传给孩子的几率为40%至50%；而如果父母都没有过敏体质，子女仍有可能（约5%至10%）发生过敏。

过敏的遗传机制

过敏的遗传机制并不完全清楚，但研究表明，过敏性疾病是由两对以上基因共同作用造成的，且无显性和隐性之分。每对基因的作用较小，但有积累效应。此外，遗传性过敏反应是一种全身性反应，常常会波及多种器官而同时发病或相继发病。

过敏体质准妈妈需要注意什么？

孕期管理

孕期是胎儿发育的关键时期，准妈妈作为过敏体质者，需要注意以下几点：

1. 饮食调整：避免摄入可能引发过敏的食物，如鱼、虾、贝类、鸡蛋、牛奶、海鲜、牛羊肉、动物脂肪等。

2. 生活环境：减少家中的植物装饰，保持室内干燥通风，避免让屋内充满烟雾。

3. 皮肤和粘膜保护：保护皮肤和黏膜的完整性，补水保湿的同时，不对其进行额外的刺激。

4. 补充益生菌：适当摄入鼠李糖乳杆菌HN001等益生菌，可以帮助改善过敏症状，并增强免疫力。

5. 避免接触过敏原：减少接触可能引发过敏的物质或环境，如花粉、灰尘、某些化学物质等。

6. 注意情绪调节：避免长期处于情绪不稳定、压力大、焦虑、恐惧等状态下，这些都可能影响人体健康，引发过敏等疾病。

7. 孕期体检：定期进行孕期体检，及时发现并处理可能出现的过敏问题。

通过上述措施，准妈妈可以在一定程度上减少宝宝遗传过敏体质的风险，并为自己和宝宝的健康打下良好基础。