淡黄色才是牙医公认的健康色号？

别再被一口白牙骗了：淡黄色是牙医公认的健康色号

什么是健康的牙齿颜色？

健康的牙齿颜色并非纯白，而是淡黄色。这是因为牙齿由外表面的牙釉质和内部的牙本质牙髓复合体构成，而基于牙齿的结构，健康的牙齿颜色并不会过分的白。牙齿的颜色和钙化程度有关，牙釉质有一定的通透性，牙齿的钙化程度越高，牙釉质就越透明，牙本质的颜色透出来，使牙齿看起来呈现淡黄色。

乳牙与恒牙的区别

乳牙牙釉质因为钙化程度较恒牙(乳牙脱落后长出的牙齿)低，所以透明度较差，显得较白；恒牙牙釉质钙化程度较高，所以更透明，显得比乳牙黄，这是正常现象。

如何保护牙齿

要保护牙齿，可以从以下几个方面着手：

- 正确的刷牙方式：刷牙用水平颤动法，建议使用中软毛的牙刷，刷牙力度以牙龈无痛感为宜，务必面面俱到；

- 使用牙线或牙间刷清洁牙缝；

- 早晚刷牙、饭后漱口，遵循一日2次，一次2~3分钟原则；

- 定期口腔检查。

此外，还要注意生活习惯，如不吸烟、不饮太浓的茶水、咖啡，喝完含有颜色的饮料或中药后立即用清水漱口。

牙齿美白的误区

有些人可能会误以为牙齿越白越好，但事实上，牙齿过于洁白可能是牙釉质钙化程度不够，抵抗力下降，容易患蛀牙。因此，并不是牙齿越白越好。

结论

综上所述，淡黄色是牙医公认的健康色号。我们应该注重牙齿的日常护理和健康检查，而不是盲目追求牙齿的美白。