最近我的一个学生也遇到了同样的问题，横画写的很好，竖画就是写不直，而且还老是侧锋用笔，调整了很多次也没有成功。
后来我观察他写字，才发现了问题的所在，他的的手腕压的太低了，手腕基本上快接近桌面了，在写竖画的时候，由于手的生理结构问题，他自然的就会向左倾斜，而且写到竖画的最后，还不能很好的收笔，笔画从开始到结束越来越粗。
后来我让他把手腕抬起来，做悬腕书写，果然问题就得到了解决，不仅能够把竖画写直，还能中锋用笔，最后收笔写的也很好。
有3种执笔，容易导致竖画写不直。第一种就是我刚才说的那种，把手腕放到了桌子上，手腕太低了。
第三种错误是执笔的大拇指凹进去了，把笔卡在了手里，手指无法弹拨毛笔，使毛笔失去了灵活性，写长的笔画肯定写不直。
关于如何把竖写直，我谈谈我的心得体会。
枕腕法就是在写字的时候，把左手手背垫在右手的手腕下边。据说，枕腕法是宋代以后才开始才有的。
悬肘，就是写字时腕部、肘部完全离开了桌面。据说魏晋时期人们就是用悬肘的方法写字的。也可以说书法从一开始就是悬肘来书写的，因为宋以前没有高桌，不得不悬肘。
我建议初学还是从枕腕开始，枕腕可以增强手的稳定性，克服初学时手抖、手腕不灵活的问题。
熟练了之后，就可以尝试着把垫在下边的左手抽开，把手腕悬起来。
然后，肘部慢慢的尝试着离开桌面。
再然后，慢慢尝试着从坐姿改为站姿，悬肘书写。
希望我的回答对你有所帮助。我是剑飞斋主人，欢迎留言交流。转载请注明出处。
竖写不直的原因是有多方面的问题。
通常情况下，书法中的竖划并不是象几何里的竖线那样绝对的垂直，都是视觉意义上的直，就是感觉上的直。我们先来看一下颜真卿的【书】字，在正常情况看这个字的横向笔划和竖向笔画基本上都是横平竖直的 可是我们把它反向以后看会发生什么情况呢？
是不是横原来不平，竖也不是直的呢，而且竖画也一种上左下右斜的感觉。为什么呢？汉字的造型，可以说都是来自自然和人等，实际上除了人工因素作用下的部分事物，是没有什么绝对的几何意义上的横平竖直的。竖画是否竖直，不是什么大问题，关键是把它放到一个字中是否恰到好处，比如米芾的书法，几乎没有横平竖直的点画，但米芾的书法和字的处理就是美观舒服，险而不倒，无论怎么变化奇斜，重心仍然稳正。就题主的描述，弯弯曲曲，粗细不均。粗细不均，本是这次我，但弯弯曲曲，不知什么状况，也没有图示。假如真的确是弯弯曲曲，粗细不均，特别严重，说明临摹功夫不到位。造成临摹不到位的原因，非常非常杂微妙。
一是读帖素养不够。通常情况下，字帖或范字中是不会出现题主所谓的弊病的。如字帖中的范字的确如此，也题主也就提这个问题了。读帖后为什么在临摹时会发生变化呢。读帖不精不准是其主要原因。字体上的范字为方便初学读帖分析字形，设计了多种的界格，界格无论如何变化，都是以“田”字格为基础的。中间那个十字就为我们提供了点画位置的参照依据。读帖精准基本上在临摹是是不会出现太大误差的。除非技法不熟。
其实出现这个问题（竖笔弯弯曲曲，粗细不均）的原因很简单，那就是笔下功夫不到！这犹如我们每天习惯性的执筷子（握筷子）的动作一样，很少有夹不住食物的时候出现，除非所夹的食物非常光滑！
一般这种情况多出现在楷书的书写上，因为行笔滞涩缓慢的缘故，原本拿不准的竖笔就会出现弯曲粗细不均的状况！如果放开手任意挥洒开来，比如在行草书的书写上，效果会好很多！出现这种状况如何解决？个人建议:
一是要消除书法的神秘感。有许多人认为习字练字学书法是一件很神秘的事情，所以在临帖或书写过程中就会人为地紧张，呼吸变得急促，心跳变得加快，试想在这种状态下写字练字，其控笔能力会变得相当差，也就是手脚无措，执笔的手会变得不由自己，不听自己使唤！这纯属条件反射！一个真正的书家会有这种体验:创作是需要调动自己的情绪的，也是需要进入状态的，特别是书法创作。一个心绪不宁、状态不佳的人很少能写出一流的书法作品。所以面对练字习字的时候，既要打破它的神秘感，又要做到彻底的放松自己，要心平气和，要凝神屏气，要心无旁骛，要渐入佳境，这样才能做到自由创作阶段！
二是要培养自己的兴趣感。兴趣是最好的老师！任何一门技艺的入门、发展和精晓都离不开对它的热爱！特别是书法的练习更是这样，从入门到熟练，从熟练到随心所欲是一个漫长的过程，任何三天打鱼两天晒网，三天两早起的做法，都是于学习书法没有任何裨益的。书法如此，其它任何技艺的学习也莫不如此！
把竖笔写直，在毛笔字书写中始终是个大问题。不仅初学毛笔字的人，每每写竖笔都是个严峻的考验，就是练习书法多年者，写竖笔也不得不用心为之，否则他也写不好。单笔的竖笔不容易写好，如中字的一竖，在与其他笔画组合时的竖笔也不好写。如日，月，其，目等等，既要竖直取势，又不是一条直线。竖笔的确是难，难倒了古今多少英雄汉。唐朝著名书法家曾经给皇帝讲，心正则笔画正，就讲的是竖笔写法。汉字犹如现实生活中的人，树木，房子和放在地上物件，要放稳当，放妥帖，就必须讲究重心，而写好竖画，对保持字的重心端正尤为重要。永字八法中的其他笔画都可以是斜的，可是竖画在任何情况下却不能倾斜，必须百分之百的垂直，哪怕是一丝一毫的倾斜都不行，必须写的象建筑工人用线锤吊的一样垂直才行。写书法没有多少窍门可寻，好好用功夫吧，铁棒磨绣针，功到自然成。
如何把竖笔写直，这个问题看起来是个问题，其实根本不是问题。
首先楼主肯定不会写毛笔字，如果是一个熟练的书法创作者，就不会提这样的问题了，因为横竖都是一样，想要写平写直，必须掌握两个要领：
首先需要一个正确的练习方式（专业老师指导）。
其次，必须多写多练，功到自然成，急功近利，投机取巧是不可能写好字的。
最后，顺便提示一下你，真正好的毛笔字，横不是平的，竖也不是直的……
看起来头条是要把我培养成问题达人啊！每天来五个提问，我也只好有选择的回答了。问题是毛笔字竖画总写不直该怎么办？首先要克服掉心理障碍，书写只不过是是一个用笔用墨提按转折的小技巧，没那么神秘！技巧不高但需努力勤奋。其次要掌握要领，先枕腕再站姿悬臂找用力的感觉协调的感觉；不要怕，先用软豪小笔再用软豪中笔到大笔，千万莫用硬毫，坚持下来你会收到很大的自信。
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