重度抑郁可不是闹着玩的，首先不要轻易给自己下定义，可能你觉得自己抑郁比较严重，就默认为重度，但是否去医院检查过呢？医生给出了检查报告吗？
其次，抑郁不可怕，可怕的是失去信心，人为什么会抑郁呢？我觉得要不就是人际关系不好，没有朋友不被理解；要不就是在生活中做不好那些自己应该做好的事情，所以对自己产生怀疑；要不就是受到了外界打击，内心世界崩塌了。
我们都知道人类世界最可悲的事情是什么？就是人与人的悲欢并不相通，一个人始终无法完全理解另一个人，从这个角度来说，人人只能自渡，这也就是你妈妈不理解你的原因。可是，你已经深陷心理的漩涡，如何能够自渡呢？我的回答是读书。
只有你最明白你抑郁的原因，外人始终不能窥探你的内心世界，所以，你要做的就是找到自己抑郁的原因，然后自己治愈自己，你可能会怀疑自己有没有那么大的能量可以治愈自己，但请相信，这个世界上和你一样的人有很多，也许有些人表面上看起来阳光开朗，但夜深人静时却偷偷躲在角落抑郁。
抑郁不可怕，抑郁也不是病，没有那么羞于启齿，但也没有必要逢人便说。
我高中时候也抑郁过，到了大学之后依旧不能缓解，于时我去找学校的心理老师交流，去了大概两三次，有一次我和他两个人，在一个小房间里静谈，他问我答，当问到高中的经历时，我说着说着不禁抽泣起来，然后变成了嚎啕大哭，泪如雨下，根本无法控制自己，我第一次哭的那么厉害，那也是我第一次和别人诉说这件事。
从那时候我才知道自己抑郁的原因，然后我就去看很多心理方面的书籍，当时用的微信读书APP，其中有一本我印象比较深刻的书是《被讨厌的勇气》，这本书还有后续《幸福的勇气》，推荐你看一下。
如果有条件的话，先找下心理老师辅导一下，因为他们是专业的，可以给你很多建议；当你找到抑郁的原因后，就可以尝试去看一些心理方面的书籍，我相信你会很感兴趣，说不定你以后还能成为一名优秀的心理学家呢，因为到时候你就是过来人了，你懂那种苦，你懂那些抑郁的人，这也会变成你的优势。
共勉，祝早日回归~
记得我当时很抑郁的时候，我也跟我妈说：“感觉自己得了抑郁症，这个病需要看医生，而且药很贵。只不过在怀疑阶段，我相信自己可以自愈。”
我妈当时的回答是：“你就是想太多了。”
我跟我妈的感情也一直很好，她很爱我，支持我。可是很多时候，她依旧无法理解我，就像不知道我为什么抑郁一样。因为在她的观念里，不能理解抑郁症到底是怎么一回事。抑郁症这种事，只有经历过的人，才会切实理解那种痛苦和无望。
不过，我也理解我妈妈。她的反应也符合大多数对抑郁症患者的反应，就是觉得他们想多了，太闲了，矫情之类。可是，我依旧失望了。
甚至于，我也曾对朋友倾诉过类似的话，他们都是大学生，接触过抑郁症，可他们也都无法理解我，觉得我想多了。这是再一次的失望！
于你而言，妈妈是你最亲近的人，也应该是最支持你、最理解你的人。在心里你也会有一个预设，就算你知道她不能理解你。可当她真正说出那些话的时候，依旧会狠狠地伤害你，让你失望。
这边你也说了，妈妈非常不理解你，所以这边并不建议用最直接的方式，告诉你妈妈。因为她的不理解会对你造成严重的二次伤害！可以用一些比较委婉的方式，或者让她对抑郁症有一个初步的了解，然后再告诉她。如果你这边情况比较严重的话，还是希望你能及时告诉父母，相信他们看到痛苦的你，也会主动去了解这方面的知识呢。
如果实在不放心，可以让他们去咨询一些比较专业的人士。让心理咨询师去跟你的父母沟通，或许迫于“专业老师”的一种权威，父母更愿意去理解你哟！毕竟，在他们的心中，你或许只是一个想多了的孩子。
对一个抑郁症患者来说，最害怕的莫过于就是失望了。他们之所以还活着，就是觉得还有希望。那些没有希望的人，最终都主动选择结束了生命。
妈妈一定是爱你的，可是因为她的认知以及个人经验，让她无法理解你。希望你也能再理解一下你的妈妈呢。
另外，也希望你能去感受家庭的温暖和爱。因为对你来说，家庭是你一辈子的港湾。就算他们在某一个时刻不理解你，但是他们依旧会保护你的。
最后，因为你这边已经是重度抑郁了，所以还是建议你寻求专业的心理咨询帮助。
祝你早日康复。如果有任何问题，可以询问我哟！
桥恩心理是很温暖贴心的心理健康管理专家哟！
回答，你可以试着告诉你父母，因为你父母才是最关心，最惦念，最能理解你的人。
如果是象你说的“重度抑郁症"，得重度抑郁症从他的精神到情绪，神色到动作，都会是与正常人不一样的。你就是不告诉你父母，他们也会察觉到的。
你应该告诉你父母，尽量的能得到他们的关心，同情，理解，爱护，帮助你早日摆脱“抑郁症"折磨，什么事往心宽里想，解开你得“抑郁症”的根结，从“抑郁症"的怪圈中走出来，尽快的恢复正常人的生活壮态。供参考！谢谢！
我见过重度抑郁症，她是一位母亲，每天早上身上非常难受，不能起床为上学的孩子做饭。大约上午十点钟，身上会好受些，又为孩子没能吃饭而自责。
她把自己的病告诉了母亲，可她母亲也是抑郁症，只好对女儿说:闺女，为了孩子熬着吧！
重度抑郁症的痛苦，只有自己知道，平时好起来，和正常人一样，看医生，也只是给一些镇静药。如果全家人不理解，会使病人更难过，甚至悲伤厌世。因为有时家人认为，她是在装病，就是为了不干活。
我说的那位患者，她尽量调解自己的情绪，找人谈心，寻找脑海里每一件快乐的事情，但是，她的病还是越来越严重。
起先，她的老公还能忍她，她连老公的衣服都不能洗，老公下班回来自己洗，只想着等她病好了，日子就轻松点，可是，她是一点也见轻。
再后来，她的儿子也对他不尊重，有一次还出口不逊骂了她。
她自杀过一次，但被老公救回来了。当时，她的母亲也来了，抱着她痛哭。原来，她的姐姐也是因抑郁症而自杀的。
这次自杀，并没有引起全家人的警觉，反而会认为她再也不会自杀，因为农药太难喝。
抑郁症越来越重，整天大把大把的吃药，精神状态更差了。
后来，她没有了朋友，连个说话的人都没有，她和老公也是零交流，孩子对她也是不理不睬。
她想，孩子已经大了，谁愿意要一个病婆婆呢，为了不耽误孩子，我真该走了。
她第二次喝了同样的农药，这次没救过来。
她走后，哭坏了她可怜的母亲。
说说另一个抑郁症吧，她得病后，她老公帮她上了艺术班，学剪纸，学跳舞，学唱歌，她好了，谁也不知道她是抑郁症。
走出家门，你会看到有很多人不如你，他们需要你的帮助。
和伙伴们一起，走到哪里，哪里就是一道亮丽的风景。
我曾是抑郁症患者，我来回答你！肯定要告诉父母，你母亲非常不理解太正常，大多数人一开始都不能理解！我自己确诊为重度抑郁重度焦虑症的时候，只有我老公能理解，因为当时主治医生就给我老公打电话告知他这个病的凶险，自杀率很高，需要家人的关心理解支持，所以老公一直都包容我。但是我母亲是不理解的，记得有一次我在厨房，因为一件提过非常多次的事，我母亲又一次数落我，我当时非常痛苦恳求她不要再提了，事情已经发生，我也知道错了，但是我母亲还是继续说，后来我不记得自己是怎么个想法，在厨房里有刀和菜板，我把菜板拿来在自己头上敲了十几下，直到我母亲冲过来夺下菜板，整个菜板从中间被折断，后来庆幸自己没有拿刀。我母亲被我那次举动吓坏了，从那以后她才意识到得了抑郁症是真的很可怕，也才从那时候开始认真去网上了解了抑郁症。因为家人都认识到了抑郁症的严重性，他们一起帮助我，我在遵医嘱积极治疗两年多以后停药了。有的抑郁症患者，不积极治疗需要终生服药，这个病越早治疗越好！所以，你需要告知家人，如果你说不明白，可以请你的主治医生来和家人沟通，一般抑郁症患者的主治医生都是能理解病人的这些困难的，对这个病的认知很多人还是一片空白，专业人士的讲解更有说服力！我的经历希望能帮到你
谢谢邀请！关于得了重度抑郁症，不知道怎么办？首先，我认为既然已经是重度抑郁症，那必须去医院心生科进行针对性的治疗，否则，像这种重度患者完全靠自己或者仅凭个人“意志”来战胜是较难达到康复的，如果是有个人能做到的，那也少之又少。
其次，在求助医生就诊的前提下，自己个人也要积极配合医生治疗，因为，我相信个人的意愿也很重要，这或许就是心里的一个暗示：我相信自己能好起来……
为了帮助到这些抑郁症患者，我坦诚布告的谈谈自己曾经也一度徘徊在抑郁症之间，那时，我家曾发生一件令我很悲伤的事，当时，我痛不欲生，很快就处于抑郁状态之中，但是，我明白自己正在走向抑郁的“黑洞”门口，也深知自己再不及时回头，那将是走向无比的深渊，后果不堪设想。
为了“挽救”自己，我每天都努力的改变自己，比如：唱歌，看书，写文，旅游等等……就这样坚持下去，现在，虽偶有时也会出现抑郁的情绪，但是，我很快就会调整自己的心态，我认为一个人对自己的情绪暗示很重要。
最后一个关于妈妈不理解我？或许不一定是妈妈不理解，因为，那个时代的妈妈可能根本就不太清楚有这种病，要多多理解，多多沟通，相信妈妈会有理解的一天。加油！
看到此文，十分同情，万分担忧，为什么？巧是巧，我公司同我上班搭当也是《重度抑郁症》。
得病根源离婚引起，刚开始时，吃喝玩乐，但是，脾气相当和气，气度相当大，这允许自己请客别人，不贪吃同事一点点零食，讲件现实事，前几天，街道干事检查街面卫生，她一个都不相识，而且同我单位不搭嘎，她看到快要午餐时间，不声不响买了八份客饭，并且对他们说，你们辛苦了，快点用餐吧！同事之间挺客气，情愿吃亏自己，从不背后讲一句难听话，每月工资化的一分不乘，甚至专用银行二张信用卡，最大缺点，上班不想上，到处到国内国外去旅游，同事热情开导她，她当耳边风，作为父母当然万分着急，到处求医看病，当然效果肯定有，但是最大问题，吃药不肯吃，有时候父毋管得紧，她乱发脾气，甚至乱砸东西。
就对这趟事情说，单位一年一趟工会组识外省疗养，包括一年一次体检，她问我钞票啥人出资，我说是国家的，因为我们为国家做事，有国家统一安排，她的回答是什么，大家猜不到，答案是《国家钱不能乱用》我不去，情愿同她的老公到外省去玩几天，作为同事，看到这些情况，真的为她担忧，希望菩萨看到她，发放善良旨意，望她尽快好起来。
问抑郁症的比较多，我又复制粘贴一遍，希望让更多人看到。抑郁症不是绝症，抑郁症不是绝症，抑郁症不是绝症，重要的事说三遍。
抑郁症(其实所有心理问题都一样)治愈的关键在于能找到造成病症的根源，找到根源后引导来访者勇敢的去面对根源，咨询师在来访者的积极配合下把根源去除掉。
抑郁症的成因各不相同，下面谈一谈我接收的抑郁症来访者个案，希望能对你有所帮助与启发。
个案一:来访者初三开始接受心理咨询，到大二时开始自伤自残自杀，因自杀未遂被学校劝回家休学一年，不提学习还好，一提学习就要去死。他的姑姑在一次我组织的公益活动中与我相识，随后推荐到我这里。在接受心理咨询过程中，他一下就回到4∽5岁时学钢琴，被老师被父母打的场景，对学习的反感，病根由此埋下。咨询一个疗程结束后，到开学时，他自己主动提出回学校读书。
个案二:来访者因情感原因在某大医院诊断为重度抑郁症，并接受了二个疗程心理治询。后经朋友推荐到我这里，第一次见面是微笑着与我主动打招呼，还很健谈，一点看不出有抑郁症。在接受心理咨询过程中发现，他的内心世界一片漆黑并被各种各样的垃圾填得满满的。此人是我到今天为止接收的抑郁症来访者中最严重的一个，他时时刻刻想到的都是死。咨询一个疗程结束后，休整了二个月就上班去了。(他说在医院接受心理咨询，每次都揭他的伤疤，他很反感，就没有继续在医院接受心理咨询;他以前看太阳，太阳是灰色的。)
还有一个中度抑郁症来访者，他患病的原因是:他的暗恋対象与同学们闲聊，说自己喜欢抑郁气质的人，为了获得暗恋对象的芳心，把自己弄得患上中度抑郁症。
…
导致抑郁症的原因千奇百怪，没有谁与谁的根源是完全相同的。
在心理咨询过程中，我们要追根溯源，很多来访者的心理问题与童年时期的创伤有关，建议你买本[美] 苏珊·福沃德 与克雷格·巴克 著的《原生家庭》，此书中有些修复童年创伤的方法。
所有的心理问题，一定是内心世界先出现问题，时机一到，就会在现实世界呈现出这样那样的症状，我们一定要找到症状背后的根源，并把根源去除掉。
您的点赞和关注是对我最大的鼓励和支持，有疑问可私信我。
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我曾经患过急性焦虑症，惊恐障碍。焦虑发作起来简直生不如死，坐立不安，伴随惊恐，心里害怕，不能听见车走过的声音，药物都压不住。差点疯掉，在精神病院住了一个月，吃了他们的药首先就浑身发软，无力，然后服用镇定药物，但是这些都不起根本作用，只要一顿不吃，又会发病。后来杭州来了个心理专家，给我们上课，她说这种病不能对抗它，只能安抚接受，一次，两次，三次通过心里暗示，靠自己心理治疗取得收获，然后做腹式呼吸，也许几个月，也许几年，在不知不觉中这病就好了
如果你能把你的年龄、工作状况大致一下，也许会得到更多针对性的建议。
抑郁症这个病症，一般身边的人都很难理解的，乃至于至亲也是如此。放平心态，尽量不要受身边的不理解所烦恼。
我也是得过重度抑郁症的，当年我的选择是，不告诉家里人，解散公司团队，借钱养病生活。因为当时，我知道家里人是很难理解的，说了还增加家里人的困扰，何况距离几千公里，跑过来照顾我也没必要；我知道我一定能好，我一定要好！我积极配合大夫的调理治疗方案，休养了至少一年半，后来多多少少还有反复，但不影响我恢复工作了。
如果你还是个学生，那必须告诉家里人，因为你还没有收入来源，就在家里休息，好了再说。
如果你已经工作了，这个时候是需要休养治病的，需要用钱来换时间，除了家里人，有没有人可以帮到你，如果没有，别扛着，跟家里人说吧。
得了这个病，时常会感觉非常的孤独，好像自己跟这个世界没有任何关系了。所以，更需要我们有“自强”的心，君子以自强不息。貌似这个世界放弃我们了，但我们绝不能放弃这个世界！坚信上天不负有心人，就会有转机。我就是这样过来的。
从我个人的亲身体会来讲，抑郁症这个病，是隔绝了人与其他人、其他美好事物的连接，比如你面前一位美女，但你却感觉不到那份美；或在大自然里有很多美景，你也感受不到任何喜悦。
然而，所有的苦难都是有尽头的！积极治疗、调理、休养，会好起来的！
我是优越，希望能帮到你及更多朋友，加油！
能这样问问题多半是抑郁情绪作怪，和抑郁症是本质区别，抑郁症是精神科医生才能诊断的精神疾病，一般咨询师都是为了卖药，胡乱诊断，你必须去公立精神卫生中心去看国家级精神科专家确诊。心理咨询师没资格诊断抑郁症或精神疾病。你要确诊你是神经症性抑郁还是抑郁症。先确诊，记住抑郁症只有精神科医生才有资格确诊。其它都是骗钱卖药的。
处于医生的角度考虑，如果你没有独立生活，还是应该告诉他们，因为你一定会需要他们的情感支持，而这种源自于家庭的理解和支持往往会支撑我们很久。
很多年龄大的人会说：“我们那个时代就没听说有抑郁症，现代人就是矫情”，其实他们那个年代怎么可能没有抑郁症，只是没有途径和机会去了解罢了。
重度抑郁可以说是抑郁发作中最重的严重程度分级诊断，重度抑郁发作很难坚持日常工作，抑郁症状对工作和日常生活往往造成极为严重的影响，得不到控制的抑郁症状会越来越严重，甚至长时间存在的抑郁症状还会减少患者的认知功能，并逐渐造成致残危害。所以说一旦确诊重度抑郁发作，选择除药物治疗外的其它治疗手段单独治疗是完全错误的。
重度抑郁发作，也就是你的情况，必须尽快到精神专科医院就诊，尽快开展抗精神病药物治疗，期间也可以选择适合患者的辅助心理治疗方式，不过最好由专业的精神科医生根据你的实际情况做出专业的选择。
相信我，父母亲人的支持，对于一名重度抑郁症患者来说，是非常重要的，有情感支持的抑郁症患者起码不会感到孤独，在悲观厌世的时候总会想到自己的家人，默默支持我们勇敢前进，不要对抑郁症屈服。
感觉能得抑郁症的人都很善良要强，不善于抒发自己的感情，还有些要求完美钻牛角尖，记得以前开药遇到过一个老太太，自己养的好几年狗死了，她抑郁症了，杀人放火的歹人好像永远不会抑郁，就是抑郁了也是善良的一面战胜了邪恶。真羡慕天天高高兴兴没心没肺的人，我老公就是这样的人，天塌下来都不犯愁，他说我心窄，不是小心眼，好好活在当下，想想自己的小时候也曾经开心快乐过，为什么长大会变成这样[泪奔]
可怜的孩子，抱抱你。
之前看过一个报道，一个高中女生，求着父母带她去看心理医生，开始父母不理解认为是青春期多愁善感，在孩子多次央求下，带孩子去了医院，经医生诊断：重度抑郁。
所以，自救的意识多么重要。
你在网上发帖，也是有意识的寻求帮助，但是网友和你家人一样，很难给到专业的帮助。
我建议你，自己去看心理医生，一定去当地正规医院。把家人不理解这个情况跟医生说，请求医生跟你的家人谈一谈，让他们系统的了解下什么是抑郁症。
抑郁症的治疗，是医院治疗+心理咨询机构的治疗。医院主要是根据程度，判断是否用药，用什么药，以治疗的手段帮助你康复。在此期间配合心理咨询机构的治疗，心理咨询机构主要是辅助的手段，比如专业的心理沟通，以及一些改善方法的指导。
可能严重的时候，这种沟通三天一次，慢慢的一周一次，一个月一次，直到你感觉到OK。
其他环境因素就是家人的理解和支持。工作学习方面的压力减少，坚持运动，坚持每周与朋友聚会，虽然抑郁症会让人没有意志和兴趣，但只要坚持一点点，再一点点，慢慢地会走出抑郁症的困扰的。
祝你早日康复！
抑郁症的话，不要告诉任何身边的人，越是你认为亲的人，越不要告诉，99%的熟人都会认为你在装，他们不会信你的！如果你想让人知晓你的抑郁症，想得到一丝丝的关心和安慰，你可以注册一个社交账号，把自己的内心世界写出来，会有很多人关心你帮助你的，也能助你早日走出来！我就有抑郁症，所有跟我熟悉的人，都不相信！所以我才来到了头条，想跟有抑郁症的人，一起走出来！加油，陌生人！
看了很多回答，真看不下去了！
我来告诉你最简单有效的办法：体育运动。
首先你这是要训练，不是活动玩玩。训练要有目标，比如每天的强度和量，这个月要练到什么程度，今年要到什么程度。建议球类运动，乒乓球、羽毛球、网球，这种两人的非多人集体的项目，既有参与的乐趣，又不会太闹。陪练的可以是教练，能指明方向，制定计划快速进步；也可以是水平相当的球友，能够相互监督督促不偷懒，相互促进，收获友谊。
第二，要吃苦，忍耐，持之以恒。除了上面推荐的球类运动。还有跑步，或者说跑步是最容易上手的。也是每天、每月、今年，自己制定计划，自律雷打不动的执行。跑步是无运动基础的正常人，最快提高自身水平的运动。任何人无运动基础，但身体正常，一个月的训练后，都能够轻松跑下五公里。（这是往少说的！）往后，每天坚持10公里（可一次，也可分两次跑完）。
第三，跑完步，再打球1～2小时。或单杠，双杠，爬楼梯，跳台阶，跳绳，等等等等，都练，在户外就可以，公园，爬山，田径场，公路跑，球馆，游泳馆，都行，都算。每天训练从不少于1小时的任务，逐步增加到每天不少于4小时的任务。如果你做到了量，不出半年，什么毛病都没有了！
可以想想多少个新兵蛋子，在新兵下连队之前3个月训练后，各个都是嗷嗷的！哪有有毛病的？不知道你年龄如何，如果不是中老年，但又有时间，最好的办法就是去体校找田径教练，和体育生一样一起付费代训，他们练什么跟着练什么，而且有约束有纪律不会偷懒，比无经验的自己定训练计划强百倍。那种感觉非常酸爽，不出3个月保证药到病除！
如果自己训练，重在突破！没有疗效注意加量！体育运动是一辈子的事，坚持下去，那时连病根也都早已除掉了！
第四，抑郁、重度抑郁，是迷茫、压抑、困惑不得解，不智慧等等，也就是大脑想的太多，造成了大脑过度疲劳！体育运动可以让小脑动起来，制约平衡大脑，缓解大脑。
别想那么多没用的了，动起来，练起来，虽然简单粗暴，但是是在智慧科学的解决问题！坚持下去，祝你成功！
您好！我是学习研究心理学，主要从事青少年儿童成长心理指导咨询，对于抑郁症也有所关注和学习研究，希望我以下回复能帮到您！
首先你的抑郁症是不是经过正规权威的医院进行确诊了？！如果是确诊抑郁症，请第一时间告诉你的监护人，然后一起进行相关治疗。
医学上这是属于精神科，也就是脑部神经系统受损呈现病状，导致自己有时候无法控制自己的思维和身心，比如：心理知道多出去走走看看，开心点生活会好，但就是做不到；知道要运动，但动不起来等等，所以别人给再多的建议认为对你病症有好处是没用的。一般同时会伴有焦虑症。如果确诊有抑郁症，自己要能面对正视接受当下的自己，这点很重要，如果自己都觉得无法接受，不敢面对，害怕，那问题就大了。这不是他人可以很直观看得见的身体病症，更不是一种不治之症，这是一种由心理阴影或负面情绪，经过长时间的积堵导致脑神经系统受损，因此也属于心理疾病，别人不理解很正常。你说你妈妈非常不理解你，这点就说明在你的家庭生活中，你妈妈就不了解你，你们之间的日常沟通不是那么顺畅和愉悦，对吗？！她从没有试着去了解你，现在你抑郁了，她更是想不明白你为啥抑郁？！她想你好好的怎么就抑郁了？
抑郁症有多种，要视自身确诊后的具体情况进行治疗。轻微抑郁初始阶段不建议吃药，可以自我调整，以及家人关爱，慢慢帮你走出阴霾的情绪心气。
中度抑郁可以选择吃药也可以不吃药，但不能完全靠自己和家人，建议要找相关专业的心理咨询师进行专业的心理技术进行治疗会好的。
重度抑郁就一定要去专业医院治疗，配合吃药以及心理咨询师疏导，自己也要接纳自己，加上家人的关爱和照顾，坚持进行治疗会好的。
抑郁症的轻重所需康复时间，没有特定的，与每个人的自身心理状况和家庭关爱照顾情况而不同，但坚持治疗肯定是会恢复正常的。
我不是你的心理咨询师，也无法给你具体的治疗细节方案，更不能轻易对您的病症做出个人判定的结论，只希望我个人对抑郁的认知和了解，能让你对自己的病症有更进一步深入的认识，帮助你对困惑的问题及时果断做出决定。如有需要，可以与我交流。
感恩遇见，祝您早日康复！！！
（以上属个人原创发表言论，如有围观者不喜勿喷，如有围观者欢喜也欢迎来交流，谢谢！！！）
抑郁症就是病，你别不爱听，其实就是轻度的神经病。我有一个同事的媳妇就是抑郁症，轮到她养她婆婆了，她婆婆摔倒了，她每天生活在自责里，等她婆婆好了，她却跳河自杀了。还有一个同事也得了抑郁症，她的朋友是一个性格开朗的人，每天帮她排解心中的郁结，并且建议她去精神病院进行治疗，她去治疗，一个星期就好了。还知道自己得了抑郁症，就赶快排解，抓紧治疗。祝你早日康复！
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