长途骑行是否一定得穿骑行裤？

谢谢邀请，樱桃番茄今天跟大家来分享一下。

长途骑行是否一定得穿骑行裤？

「骑行裤里面不要穿内裤！！！」????‍♀️2. 没有带足够的水和食物很多新手总是高估了自己的实力，骑 50km 只带一瓶水，随身口粮都不带。结果真的渴了、饿了才在那边惊慌失措，记得不论去哪里都要带两瓶水，营养棒或是巧克力，看到补给点记得确认身上的水和粮食是否充足。「肚子饿是没办法打仗的！」

????‍♀️4. 迷路到新的地方骑车是一件快乐的事情，但你也必须确保手机电量，让你的GPS随时可以运作，虽然到山区以后不能全然相信GPS，但至少你大约可以知道你在哪里，又或者可以打电话求救。另外随身带移动电源是基本中的基本。????‍♀️5. 不打手势骑车很重要的就是让后面的人知道你要干嘛，要往哪里走，不打手势就突然转弯、闪避障碍物或者急停都会造成交通安全的问题。何况单车没有后照镜和方向灯，这一点一定要注意。

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